Vergeet Sonja Kimpen, de Weight Watchers en het Atkins-dieet maar, de nieuwste rage bij celebrities is het Geno Type dieet van Peter D'Adamo. Oprah Winfrey en haar entourage zijn alvast verslaafd aan het genetisch bepaald diëten.
Het Geno Type dieet is gebaseerd op de erfelijke kenmerken van onszelf. Volgens D'Adamo bepalen onze genen welke voedingsstoffen ons dik maken. Via allerlei tests bepaalt de onderoeker tot welke genetische doelgroep je behoort, en welke voeding je best kan mijden.
D'Adamo deelt de populatie in volgens 6 verschillende genetische types, elke categorie met zijn eigen gewichtsproblemen en metabolismestoornissen. Wanneer je weet tot welke categorie je behoort, kan je je lichaam helpen snel en efficiënt af te vallen.
Comments